Sind Sie „mental gut drauf“?

Boris Becker hat das ausgesprochen, was viele schon vorher wussten: Auch die psychische Verfassung, die mentale Stärke ist von ausschlaggebender Bedeutung dafür, ob Sie einen Wettkampf gewinnen oder nicht.

Wir alle kennen die Redewendung des „Angstgegners“. Hier ist es nicht der Gegner, sondern vielfach die eigene Angst, die ein Abrufen der Fähigkeiten verhindert. Oder die Blockade nach einer Verletzung, die es verhindert, wieder vollen Einsatz zu zeigen, obwohl Sie körperlich absolut fit sind oder …. Es gibt viele Blockaden, die das Abrufen der optimalen Leistungsmöglichkeit verhindern.

Wenn Sie sich für diese Thema interessieren, wird es sehr wahrscheinlich Situationen in Ihrem Leben als Sportler gegeben haben, wo Sie nicht wussten, aus welchem tatsächlichen Grund der Erfolg ausblieb. Es war nicht fehlendes Training, was Ihnen den (scheinbar) sicheren Sieg verwehrt hat. Und alle haben Sie gefragt, „was war los?“

Worauf bin ich auch stolz?

Mit meiner Methode habe ich einer Weltmeisterin ihren sportlichen Erfolg ermöglicht.

Was kann ich ihnen bieten:

Eine optimale psychologische Vorbereitung auf den Wettkampf.

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